Mikro-Erlebnisse

void - 04. März 2005

... man hat Gefangenen X Tage den Schlaf entzogen. Einige trugen keine Schäden davon. Viele Jahre später wurde dieses Phänomen untersucht. Ergebnis: die Gefangen waren in der Lage einen sogenannten Mikro-Schlaf herbeizuführen - so 20-30mal je Stunde. Dieser Schlaf ist noch viel viel kürzer als der bekannte Sekundenschlaf. Klick-Aus - Klick-An.

Mikro-Input sei's als Erinnerung oder wirkliches Erlebnis kennt jeder: man blättert eine langweilige Zeitung durch, plötzlich fühlt man sich getriggert - da war doch was - und man blättert zurück. Gib Dich diesem Eindruck hin, ohne irgendwas zu forcieren - dann fahre fort mit dem Alltag.

Oder: Du gehst über die Straße und plötzlich ist dir alles mega-vertraut, du bist sogar leicht euphorisch. Genieße das, ohne das Gehen zu unterbrechen. Forciere nichts. ...

Posiver Effekt: weniger Zensur, mehr Selbstvertrauen.

Thomas

Quelle: Mikro-Erlebnisse