> Lieber Alfred!

> >Schwingt das mit (ungefähr) 2Hz?

> >Du kannst die Schwingung *langsamer* machen! Bis etwa 0,5 Hz...(jedenfalls ist das bei mir so)...obwohl...mit dieser "langsamen" Schwingung kann ich nicht viel anfangen...

> >>Es ist immer eine gerade Vielfache oder Bruch von 1 Hz.
> 1 Hz ist nämlich ungefähr die Herzfrequenz (wäre 60 Schläge pro Minute).
> Wenn sich die Hauptvene in die zwei Hauptvenen der Füße teilt, so erfolgt an der Verzweigungsstelle ein Stoß, der sich als Swingung auf den (entspannten, nur wenn der Körper entspannt ist) Körper überträgt.

> *Hm...ich kenne zwei Leute (persönlich), die das auch im Sitzen schaffen, während sie mit mir reden...(ich schaff DAS nicht).

> >>Durch Resonanzen kann diese Stoßwelle vervielfacht werden oder sich verringern. Durch eine Art Reperkussion (halt einmal umgekehrt Körper-Fluidal), kann der Fluidal in Schwingung kommen (wenn man sein Bewußtsein dort hin verlagert.
> Es ist dann möglich die Amplitude der Schwingung zu vergrößern (durch Imagination).

> *Die "normal"-Amplitude -in der Hüftgegend- beträgt bei mir etwa 10cm. (Sofern ich nicht bewusst steuere). Kopf & Fuss-wärts nimmt die Amplitude ab. An diesen Stellen dann etwa 1cm Amplitude.

> >> Allerdings bin ich immer wenn es "spannend" wurde und ich knapp vor dem Herausschwingen war "erschrocken" d.h. das Bewußtsein fiel wieder in das Körperbewußtsein zurück und alles begann von vorne.

> *Hm...der Teil der "Stosswelle", die Kopf-wärts gerichtet ist gilt in dieser Phase meine besondere Aufmerksamkeit. In jener 1/10 sek, in der diese Welle die Nacken/Hinterkopf-Gegend erreicht mache ich folgendes:

> !Die OBE-Geste PLUS einen (imaginierten) Salto rückwärts!

> (Das erzeugt (idealerweise) ein Empfinden, als ob der "Schwerpunkt" der Schwingung "ruckartig" kopfwärts wandert. Das geht manchmal ZU schnell (falls es überhaupt klappt), sodass ich oft zu spät reagiere. Falls ich zu spät oder FRÜH (quasi vorwegnehmend) "reagiere", bricht die ganze Schwingung in sich zusammen...)

> Gar nicht so einfach (für mich) das richtige Timing zu finden:-/
> Andere haben da mehr Talent!

> ....aber zum Glück gibt es ja noch viele andere Methoden....

> > Ausserdem: Es wäre sehr interessant, die physiologischen Vorgänge unmittelbar VOR der Ablösung zu erkunden.
> Gibt es da Forschungsergebnisse?

> beste Grüsse
> Sven

> > > *Hm...ich kenne zwei Leute (persönlich), die das auch im Sitzen schaffen, während sie mit mir reden...(ich schaff DAS nicht).

> Vor ein paar Wochen versuchte ich als eine Art Experiment das "Abheben" aus dem sitzen, also direkt aus dem sitzen im Stuhl vor dem PC, und es gelang mir auch allerdings nicht mittels Schwingungen sondern mit der "Gänsehaut - Methode".

> Ich habe mich in letzter Zeit sehr viel mit meinem EK beschäftigt, oder er sich mit mir ;-), > und bin dabei auf folgendes gestoßen: es ist im entspannten Zustand oder besser gesagt, im konzentrierten Zustand möglich, ohne Starre und ohne Schwingung, mit dem Bewußtsein den EK in sich aufzuspüren, zu erfassen, und diesen von sich wegzuschieben.

> beste Grüße
> Elias

> Hi!

> >...und bin dabei auf folgendes gestoßen: es ist im entspannten Zustand oder besser gesagt, im konzentrierten Zustand möglich, ohne Starre und ohne Schwingung, mit dem Bewußtsein den EK in sich aufzuspüren, zu erfassen, und diesen von sich wegzuschieben.

> *Schiebst du den EK durch Augen oder Schädeldecke?

> Gruss
> Sven

> > Hi!

> > >...und bin dabei auf folgendes gestoßen: es ist im entspannten Zustand oder besser gesagt, im konzentrierten Zustand möglich, ohne Starre und ohne Schwingung, mit dem Bewußtsein den EK in sich aufzuspüren, zu erfassen, und diesen von sich wegzuschieben.

> > *Schiebst du den EK durch Augen oder Schädeldecke?

> > Ich beginne normal am Kopf, oder von mir aus auch Schädeldecke, und "arbeite" mich dann den ganzen Körper entlang, also Brust, Bauch und Gliedmaßen bis das sich der ganze EK parallel zum physischen Körper befindet. Wenn man es dann schafft, den EK als ganzes weit genug weg zu schieben, läßt sich eine OBE initiieren.

> beste Grüße
> Elias